Очищающий напиток – супер-похудение!

o3k_m5fg7wuЭто идеальное дополнение к основному питанию для тех, кто не мучает себя диетами, но, тем не менее, следит за своим рационом.

Ингредиенты:

  • 2 моркови;
  • 4-5 стеблей сельдерея;
  • натуральный мед;
  • пару яблок;
  • лимон;
  • имбирь;
  • корица.

Приготовление:

Необходимо две морковки, пару яблок и до пяти стеблей сельдерея измельчить с помощью блендера до получения однородной массы, добавить одну столовую ложку лимонного сока, несколько чайных ложек меда светлых сортов, по половине чайной ложке корицы и имбиря.

Можно включить этот напиток в ежедневный рацион или же устраивать разгрузочные дни на основе этого напитка, во время их проведения необходимо заменить завтрак и ужин приемом этого напитка.

Оцените статью
Добавить комментарий

  1. Валентина

    Рецепт класс,спасибо! Вряд ли я от него похудею, но как вкусный перекус – самое то. Только не добавляйте много имбиря! Еще для женского здоровья и улучшения расщипления жиров в организме я могу посоветовать дииндолилметан от эвалар, в высокая дозировка дим 400 мг в 2-х капсулах.

    Ответить