Этот напиток сжигает жир

image-6

Все, что вам понадобится, — это чай, корица и лавровый лист. Все три компонента этого напитка отлично сжигают жир и ускоряют обмен веществ.

Как приготовить:

Возьмите 1 литр воды, палочку корицы и 5 лавровых листьев. Сначала вскипятите воду, а затем добавьте в нее корицу и лавровый лист. Дайте воде 5 минут, чтобы остыть. А потом заварите из нее чай.

Дозировка.

Когда речь идет о метаболизме, всегда важно помнить, что лучшее время для его ускорения — раннее утро, сразу после пробуждения. Выпейте первую чашку такого чая натощак.

Вторую можно «приговорить» сразу после завтрака, а третью — вечером, незадолго до отхода ко сну. Больше не надо.

Три чашки напитка в день — и вы обязательно похудеете, причем жир уйдет из самых «важных» мест на теле.

Разумеется, любая попытка ускорить метаболизм и похудеть должна сопровождаться сбалансированным питанием и умеренными физическими нагрузками.

Оцените статью
Добавить комментарий

  1. Вячеслав

    Очень полезные советы! Публикуйте чаще. Спасибо!!!

    Ответить
  2. Нина

    спасибо

    Ответить
  3. Аноним

    Замечательный рецепт ещё добавить пол чайной ложки мёда

    Ответить
  4. Елена.

    А как понять в рецепте. Сначала залить ингредиенты кипятком , дать постоять.
    “А потом заварить из нее чай.”- это в смысле? Разве написанное выше не чай?
    Поясните пожалуйста. Спасибо.

    Ответить
  5. Srbuk

    делаете кипиток и потом ингредиенты😊как обычный чай

    Ответить
  6. Srbuk

    очень даже приятный вкус… главное помогает.

    Ответить
  7. ЛАРИСА

    А как влияет на желчный?

    Ответить